赤ちゃんの育児中に料理ができない時の対策5選！子育てママが解説

「赤ちゃんがいると料理ができない。」

「料理中に赤ちゃんが泣いてしまって、料理に集中できない。」

このようなことを悩んだことはありませんか？

赤ちゃんがいると育児に加えて家事をすることになるので、とても大変ですよね。

ママの芽

私も赤ちゃんがいる時に、料理がなかなかできずにとても悩みました。
その経験の中でいろいろな対策を考えることができたので、共有したいと思います。

この記事を読むと以下のようなことがわかります。

赤ちゃんがいて料理ができない理由

赤ちゃんがいて料理ができない理由には以下のようなことが挙げられます。

それぞれ解説していきます。

赤ちゃんが料理中に泣く

料理中に赤ちゃんが泣いてしまうと、料理に集中がでいません。

料理をしていても、泣き止むまでは赤ちゃんから離れることができませんし、一旦料理を中断する必要があります。

赤ちゃんはさまざまな理由で泣いてしまうことも多いので、そのような赤ちゃんの子育て中の料理はとても大変な作業となります。

ワンオペで料理ができない

最近では核家族が増え、日中は赤ちゃんとママが2人で生活して、パパが仕事という状態のワンオペのスタイルになっている家庭も多いのではないでしょうか。

そのため、ママが一人で育児も家事も行う必要があります。

赤ちゃんのこともやりながらパパ＆ママの料理や赤ちゃんの離乳食まで行うとなると時間も取れずに料理もできない状態になることも考えられますね。

赤ちゃんが転倒＆転落する可能性がある

赤ちゃんの成長は著しいです。

寝返りができるようになったと思ったらハイハイをし始めて、立ち上がり、歩き出します。

赤ちゃんは最初の頃はバランス能力も低く、危険認識もないため転倒＆転落などで怪我をする危険性もあります。

そのため、常に見守る必要があり、料理なんてしている余裕がないこともあります。

火や油などが危ない

赤ちゃんはママに近寄ってきたがります。

しかし、料理は火を使ったり、油なども跳ねてしまう可能性もあったりしますよね。

そのため、料理をしていても赤ちゃんが近づかないような工夫が必要になります。

料理特有の火や油なども赤ちゃんがいる家庭では大きな問題になると言えます。

赤ちゃんがいて料理ができない時の対策

赤ちゃんがいて料理ができない時の対策には以下のようなことがあります。

ママの芽

赤ちゃんがいても料理ができるようになるための方法を紹介しますね！
実体験で良いと思ったものを紹介するので、良いと思うものをぜひ取り入れてみてください。

赤ちゃんの安全グッズの導入

赤ちゃんの安全を確保できれば、料理に集中できます。

そのために赤ちゃんを危険から守るためのグッズがおすすめです。

具体的には、ベビーサークル、バウンサー、転倒防止ぬいぐるみなどが挙げられます。

赤ちゃんが小さい頃はバウンサーがおすすめです。

その後、動き出した後はベビーサークルがおすすめで、赤ちゃんを自由にさせたい人は転倒予防ぬいぐるみが役に立つと思います。

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宅配サービス（離乳食なども）

どうしても赤ちゃんの育児や他の家事などで料理ができない場合は、宅配サービスなどを利用することもおすすめです。

最近ではウーバーイーツなど便利なサービスもありますので、必要に応じて活用するのも良いかもしれませんね。

また、たまにはお弁当を買ってきたり、できたお惣菜を買ってくるのも良いと思います。

ママの芽

赤ちゃんの料理だけは安全で安心したものをあげたいという人のためには、離乳食の宅配サービスがおすすめです。

メニューも豊富なのでぜひ、活用してみてください。

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時短家電の導入

料理ができない場合は時短家電を利用して、時間を確保することもおすすめです。

料理に関しては、電子圧力鍋や食器洗浄機などが特におすすめです。

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料理だけに限らずに、時間を捻出するためにドラム式洗濯乾燥機やロボット掃除機などを導入することも良い案だと思います。

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料理を作り置きをする

毎日少しずつ料理の時間を確保することはとても難しいと思います。

そのため、パパがいる夜やパパが休みの日などに料理を一気にたくさん作り、作り置きしておくこともおすすめの方法です。

また、パパが休みの時にはパパに料理を頼むのも良いかもしれませんね！

家事代行サービス

最近では家事代行サービスも多くなってきています。

安い値段で家事代行サービスを受けることができますので、赤ちゃんと過ごす時間を確保するためにもこのようなサービスを普段から活用することも良いかもしれませんね。

まずは詳細を見てみてください。

登録だけしておくこともおすすめです。

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ママの芽

今回は、赤ちゃんがいるとなかなか料理ができないということとその対策を解説させていただきました。

対策はどれもおすすめの方法ですので、ご自身やご家庭にあった方法で良さそうなものがあればぜひトライしてみてくださいね。