出産前にやっておけばよかったこと10選！まだ間に合う！ぜひやっておこう！

「出産前にやっておけばよかったことを知りたい！」

「出産前にやり残したことがないか気になる！」

「赤ちゃんが生まれる前にできることをして出産後に落ち着いて過ごしたい！」

このような疑問にお答えする記事です。

以下のように思っているママもいるはずです！

• 出産前の自由がきくうちに用事や準備を済ませておきたい！
• なにかやり忘れていないか不安！
• 出産後は赤ちゃんのお世話に集中したい！
• 出産前にできることをしておきたい！

出産後は赤ちゃんのお世話で忙しくなりますし、自分の時間もなかなか取れなくなります。

出産までになにをしておいたらいいか、後悔しないようにしたいですよね。

今回は、先輩ママたちが「出産前にやっておけばよかった」と後悔したことを10個紹介します！

せっかく赤ちゃんが生まれる前に用事や準備を済まそうと取り掛かるなら、後悔なくやりきりたいですよね。

まだ間に合うので、ぜひチェックして、赤ちゃんが生まれる前に楽しんでみてください。

出産前になにをしようか迷っているあなたは、ぜひ最後まで読んで参考にしてみてくださいね。

ではさっそく解説します。

出産前にやっておけばよかったこと10選

ご自身の体調や状況に合わせて、ぜひ参考にしてみてください。

美容院に行く

出産後は頻回な授乳が必要であるなど忙しくて、しばらく美容院に行くことができません。

そこで出産前に美容院に行っておくことをおすすめします！

髪型を整えたり、カラーをしたり、ヘッドスパをしたりして、リフレッシュしましょう。

出産後は写真を撮る機会も増えますし、自分の気分も上がりますよ。

美容院は体調と相談して行けるときに行きましょう。

妊娠後期はお腹が大きくて座っているのも辛いかもしれません。

予約の際には美容院に妊娠していることを伝えておくと安心です。

歯医者に行く

出産前には歯医者に行くという人も多いようですね。

歯医者で検診を受けたり、虫歯や歯周病の治療をしたりしておきましょう。

妊娠中は女性ホルモンの変化やつわりなどで歯が痛みやすくなります。

私も虫歯になり、つらい思いをしました・・・。

また、出産後は赤ちゃんに感染する可能性もあります。

歯医者も早めに受診しておきましょう！

治療期間も考慮し、妊娠中期までに済ませるのが理想です。

自治体によっては「妊婦無料歯科検診」がある場合もありますので、住んでいる市町村に問い合わせてみると良いですよ。

夫婦で旅行やデートをする

夫婦で旅行やデートをするのも、出産前だからこそできることです。

出産後は子どもを預ける必要があったり、気持ち的にも時間的にも余裕がなくなったりします。

好きな場所や時間を選んで、思い切り楽しみましょう。

旅行では温泉やマッサージなどリラックスできる施設もおすすめです。

デートでは映画やコンサート、スポーツ観戦など子連れでは行きづらい場所へ行ってみてはどうでしょうか。

2人の思い出の場所めぐりをして語り合うのも素敵ですね。

妊娠後期になったら、遠方への旅行は控えましょう。

臨月に入ると赤ちゃんがいつ生まれてもおかしくないので、産院へすぐ行ける距離を目安にしてくださいね！

友だちとランチやカラオケをする

友だちとランチやカラオケをするのも、出産前にやっておきたいことのひとつです。

出産後は友だちと会う機会が減りますし、赤ちゃんがいると気兼ねして楽しめないこともあります。

友だちとの会話や笑顔は、ストレス解消にもなりますよ。

妊娠中は食べられないものや食べたいものがあるかもしれませんが、栄養バランスや衛生面に気をつけてくださいね。

ひとりでダラダラする

出産前には、ひとりでダラダラするというのもおすすめです！

出産後は赤ちゃんが泣いたり、おむつを替えたり、授乳したりと忙しくなります。

自分のペースで過ごせる時間はほとんどありません。

そこで出産前には、自分の好きなことを思いっきり楽しんでおきましょう。

好きな本を読んだり、映画を見たり、ゲームをしたり、お菓子作りをしたりなど、自分にとって至福の時間を過ごしてください。

自分の時間を大切にすることで、心身ともにリフレッシュできますよ。

食べたいものを食べておく

出産後は授乳があるため、食べられないものや食べにくいものがあります。

妊娠中も食べられないものはありますが、甘いものなどを食べてリフレッシュしてください。

ただ、妊娠中は胃もたれや便秘などのトラブルが起こりやすいので、食べ過ぎには注意してくださいね。

授乳中は体質により、食べ物の種類によっては乳腺炎になりやすい女性もいます。

今のうちに食事を楽しんでくださいね♪

パパの芽

404: ページが見つかりませんでした | パパの芽 新米パパが育児・家事・親父について配信している子育てブログです。30歳半ばの新米パパがリアルの日常をブログに綴ります。全国のパパママの子育てに役に立てれば嬉しいで...

家の掃除や産後の準備をする

出産前に家の掃除や産後の準備をすることも大切です。

出産後は細かいところの掃除をする余裕はないので、出産前に家中をピカピカにしておきましょう。

物が少ないと掃除も楽になりますよ。

また、赤ちゃん用品や入院準備品なども出産前にそろえておくと安心です。

赤ちゃん用品は必要最低限で良いですし、入院準備品なども出産前にそろえておくと安心です。

赤ちゃん用品は必要最低限で良いですし、入院準備品は産院からもらったリストに沿って準備しましょう。

家の掃除や産後の準備をするときは、無理をしないようにしてくださいね。

夫や家族に協力してもらったり、プロのサービスを利用したりするのも良いですよ。

趣味や勉強をする

出産前に趣味や勉強をするのも、やっておきたいことのひとつです。

出産後は赤ちゃんにかかりきりになるので、自分の好きなことや興味のあることに時間を割くことが難しくなります。

趣味や勉強をすることで、自分の成長や充実感を感じることができます。

趣味や勉強は、自分の好きな分野やレベルに合わせて選びましょう。

オンラインでできるものもありますし、教室やサークルに通うのも良いですね。

趣味や勉強をするときは、体調や安全に気をつけてください。

激しい運動や危険な道具は避けましょう。

マタニティフォトを撮る

出産前にマタニティフォトを撮るのも、素敵な思い出になります。

妊娠中はお腹が大きくなっていく様子を記録するのも楽しいですし、夫や家族と一緒に撮るのも良いですね。

マタニティフォトは、自分で撮ることもできますが、プロに撮ってもらうこともできます。

プロに撮ってもらう場合は、事前に予約しておく必要がありますし、料金もかかりますが、高画質で美しく仕上がります。

マタニティフォトを撮るときは、服装やポーズに気をつけてくださいね。

お腹が見える服やアクセサリーなども素敵です。

自分へのご褒美をする

出産前に自分へのご褒美をするのも、大切なことです。

妊娠中は体や心に負担がかかりますし、不安やストレスも多くなります。

そんなときは、自分へのご褒美をして気分転換しましょう。

ご褒美は、自分がうれしいこと・ものなら何でも良いと思います。

例えば、好きな洋服やアクセサリーを買ったり、エステやネイルサロンに行ったり、好きな芸能人のグッズやDVDを買ったりなどです。

ご褒美をするときは、予算や体調に合わせて選びましょう。

無理をしないようにしてくださいね。

あわせて読みたい

産後疲れたママへ！対策と最新おすすめグッズ12選を現役ママが紹介 出産後、なかなか体調が元に戻らない・・。 育児も慣れないし、いつも疲れている・・。 イライラしたり、涙が出たり、いつも心が不安定だわ。 出産後、こう感じているマ...

あわせて読みたい

陣痛がきたら夫がやること（マッサージや会社への連絡など）を解説 「妻に陣痛がきたら夫である自分は何をすれば良いの？」 「妻の陣痛がきた時に夫がやらなければいけないことをシミュレーションしたい！」 このような疑問を解決できる...