歯磨きを嫌がる2歳児に歯磨きをさせる方法とは？具体的対策を紹介

2025年3月5日

当ページのリンクには広告が含まれています。

今流行中 Vivid Table

おすすめの宅配サービス

購入の期間の制限なし（お試し可能）
いつでもキャンセル・解約可能
メニューは自由に選択可能
レンジでチンするだけ

2歳頃になると、自我が芽生え「イヤ！」と何でも拒否することが増えます。

特に、歯磨きは嫌がる子が多く、毎日の歯磨きタイムが親にとってもストレスになりがちです。

しかし、虫歯予防のためにも、歯磨きを習慣化させることはとても大切です。

無理やり磨こうとすると、子どもがさらに抵抗を強めてしまうこともあるため、楽しく磨ける方法を取り入れることがポイントです。

本記事では、2歳児が歯磨きを嫌がる理由と、スムーズに歯磨きをさせるための具体的な対策を紹介します。

2歳児が歯磨きを嫌がる主な理由

2歳児が歯磨きを嫌がる主な理由は下記の通りです。

1. 口の中を触られるのが苦手

2歳児はまだ口の中を触られることに慣れておらず、不快に感じることが多いです。特に、歯ブラシの毛先が歯ぐきに当たると、くすぐったかったり、痛みを感じたりすることがあります。
また、歯磨きの際に「口を大きく開ける」ことが難しい子も多く、上手に磨けないことで余計にストレスを感じてしまうこともあります。

2. 遊びを中断されるのが嫌

2歳児は遊びに夢中になると、途中で中断するのを嫌がります。そのため、「今楽しいことをしているのに、歯磨きなんてしたくない！」と抵抗することがよくあります。
特に、食後すぐに歯磨きをしようとすると「まだ遊びたい！」という気持ちが強くなり、余計に嫌がる原因になってしまいます。

3. 過去の嫌な記憶が残っている

過去に無理やり歯磨きをされた経験や、痛みを感じたことがあると、「歯磨き＝嫌なこと」と認識してしまい、拒否するようになります。
例えば、強くこすりすぎて痛かった、喉の奥に歯ブラシが当たって気持ち悪かった、親に押さえつけられて怖かった…など、嫌な記憶がトラウマになっている可能性があります。

2歳児が歯磨きを嫌がる主な理由

1. 口の中を触られるのが苦手

2. 遊びを中断されるのが嫌

3. 過去の嫌な記憶が残っている

嫌がる2歳児に歯磨きをさせる方法

嫌がる2歳児に歯磨きをさせる方法を紹介します。

1. 歯磨きを遊びにする

2歳児は「楽しい！」と感じると、自分からやりたがることが多いです。そのため、歯磨きを遊び感覚にすることで、抵抗感を減らすことができます。
例えば、

「お口の中にバイキンマンがいるよ！やっつけよう！」
「ママと一緒に競争しよう！」（親も一緒に磨く）
「鏡を見ながら歯の観察ごっこ！」

など、ゲーム感覚で取り組むと、楽しく歯磨きができるようになります。

ノンタンはみがきはーみー (赤ちゃん版ノンタン)

偕成社

Amazon

楽天市場

Yahooショッピング

ポチップ

2. お気に入りの歯ブラシ・歯磨き粉を使う

キャラクターがデザインされた歯ブラシや、子どもが好きなフレーバーの歯磨き粉を使うと、「自分の好きなもので歯磨きできる！」とやる気が出ることがあります。
また、電動歯ブラシを使うと、振動が面白く感じられて嫌がらずに磨ける場合もあります。いろいろな歯ブラシを試して、子どもが気に入るものを見つけるのも一つの方法です。