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「産後は円座クッションが必要と聞いたけど、おすすめを教えて欲しい!」
「出産した妻から円座クッションを買っておいてと言われたけど、おすすめを知りたい!」
このような疑問を解決できる記事です。
産後は痛いのです。
正直、産後に1番活躍するアイテムは円座クッションです。
産後だけでなく、その後も座布団代わりや子供の遊び道具になるので絶対に買っておいたほうが良いアイテムです。
この記事では以下のことがわかります。
では、早速解説していきますね!
円座クッションとは、ドーナツ型のクッションのことで、中央に穴が開いています。
この穴があることで、座ったときにお尻やデリケートゾーンに直接圧力がかからないようになります。
産後は、出産で傷ついた部分や痔の悪化などで痛みを感じることが多いので、円座クッションを使うと楽になります。
産後に円座クッションを使うメリットは、以下のようなものがあります。
産後は、妊娠や出産で体に大きな負担がかかっています。
特にデリケートゾーンは、切開や裂傷などで傷ついていることが多く、長時間座っていると痛みや腫れがひどくなることもあります。
また、骨盤も開きっぱなしで不安定な状態になっており、姿勢も悪くなりがちです。
そんな時に、円座クッションを使うと、圧力を分散させて痛みや不快感を和らげたり、血行を促進して回復を早めたりすることができます。
さらに、骨盤の安定や姿勢の改善にも効果的です。
円座クッションは、産後の体を労わるためのアイテムとしておすすめです。
産後に円座クッションを使うタイミングは、個人差がありますが、基本的には痛みや不快感がある限り使っても構いません。
ただし、以下の点に注意してください。
出血が多い場合は、円座クッションを使っても逆効果となるため注意してください。
産後に使う円座クッションを選ぶときには、以下の点に注意してください。
穴の大きさや形は、自分の体型や症状に合わせて選びましょう。
穴が小さすぎると圧迫感がありますし、大きすぎると効果が薄くなります。
また、穴が完全に円形ではなく、U字型やV字型などの場合もあります。
これらは、前後や左右に圧力を分散させる効果があります。
クッションの厚みや硬さは、座り心地やサポート力に影響します。
厚みがあると高さ調節ができますし、硬さがあると安定感があります。
しかし、厚すぎると腰に負担がかかりますし、硬すぎると痛みが増します。
自分の好みや目的に合わせて選びましょう。
表面の素材や肌触りは、快適性や清潔性に関係します。
コットンやポリエステルなどの布製は肌触りが良くて通気性がありますが、汚れやすくて洗濯しづらい場合もあります。
ビニールやナイロンなどの合成皮革は汚れにくくて拭き取りやすいですが、肌触りが悪くてムレやすい場合もあります。
また、カバーが取り外しできるタイプもあります。
洗濯や消毒ができるかは、清潔性や衛生性に関係します。
産後は出血や分泌物などで円座クッションが汚れることもありますし、病院で使用する場合は感染予防のために消毒する必要があります。
洗濯機で丸洗いできるタイプやアルコール消毒できるタイプなどを選びましょう。
価格やデザインは、予算や好みに合わせて選びましょう。
デザインもシンプルなものからカラフルなものまで様々です。
自分の好みやインテリアに合わせて選びましょう。
それでは、産後におすすめの円座クッションを4つご紹介します。
価格や機能、口コミなどを参考にしてランキング形式で紹介しますので、ぜひチェックしてみてくださいね。
病院でも使用されているU字型の円座クッションです。
しっかりとした硬めの素材で、座りやすく安定感があります。
表面がアルコール消毒できる素材なので、いつでも清潔に保てます。
カバーは取り外しできません。
硬めで安定した円座クッションをお探しの方におすすめです。
「産後に痔になってしまい、痛みがひどくて座れなかったのですが、このクッションを使ってから楽になりました。」
「硬さもちょうどよくて、長時間座っても痛くなりません。」
「病院で使っていたクッションと同じものだったので、安心して購入しました。」
「硬いけど、それが逆に良かったです。腰や骨盤にも負担がかからなくて、姿勢も良くなりました。」
「硬すぎて座り心地が悪かったです。」
「穴も小さくて圧迫感がありました。カバーも取れないので、汚れたらどうしようと思いました。」
高反発ウレタンフォームで作られた円座クッション。
中央の穴はU字型で、前後左右に圧力を分散させます。
表面はメッシュ素材で通気性が良く、汗やムレを防ぎます。
カバーは取り外して洗濯機で丸洗いできます。
丸洗いができるのが優れていますね。
硬さや肌触りの感じ方は個人差があるので、注意が必要です。
「高反発でしっかりとした座り心地です。」
「穴の形も良くて、痛みや不快感がありません。カバーもメッシュで涼しくて快適です。」
「硬すぎて痛かったです。穴も小さくて圧迫感がありました。カバーもメッシュで肌触りが悪かったです。」
助産師が監修した円座クッション。
中央の穴は楕円型で、産後の切開傷や痔に触れないように設計されています。
中身は高反発ウレタンフォームで、しっかりとした座り心地です。
カバーは取り外して洗濯機で丸洗いできます。
穴が大きいため痔もカバーしたい方におすすめです!
「産後に使っていますが、とても助かっています。穴の形が良くて、痛みや不快感がありません。カバーも洗えるので清潔に使えます。」
「穴が大きすぎて、座っているとずれてしまいます。」
極小のマイクロビーズが入った円座クッション。
お尻にぴったりフィットして、痛みや不快感を軽減します。
表面はスムースニットで肌触りが良く、汗やムレを防ぎます。
こちらは、やわらかめのクッションのお探しの方にピッタリです。
「マイクロビーズが気持ちいいです。お尻に沿って形が変わるので、圧迫感がありません。カバーも柔らかくて快適です。」
「穴が小さくて効果が感じられませんでした。マイクロビーズも柔らかすぎて沈み込んでしまいます。」
今回は、産後の円座クッション使用のメリットとおすすめ商品をご紹介しました。
硬さや肌触り、穴の大きさなどは、個人個人で好みが大きく異なるので自分にあった円座クッションを探してみてください。
円座クッションを使用して、少しでも産後の生活が楽になるといいですね♪
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